성인은 어떻게해야합니까?

성인은 어떻게해야합니까?
우울증이 심하다. 정말 많이
지금 죽을 수 있다면 죽고 싶습니다 (자살 시도는하지 않습니다.보고)
밖에서는 모범생인데 집에서는 무기력 만지에 언제나 자고 있습니다.
집에서 공부를 연기하는데 부모님이 형이 실패했다고 합니다. 애초에 둘이서 이혼하고 엄마 또 다른 병이 있습니다.

그래서 공부하지 않고 양심에 찔린다.
그 학교에 가는 것도 무섭다. 대인관계는 문제 없지만, 단지 가는 것이 무섭다. 정말 매우 스트레스입니다.

나 자신도 싫어. 얼마인지, 하루는 아침부터 울었다. 난 너무 싫어.

유일하게 좋아하는 것이 있으면 악기인데 고2부터 입시 준비하기에는 실력이 부족합니다.

어떻게 해야 하나요? 하루하루가 끔찍합니다.
숨을 삼키면 무서운